Pour des personnes qui ne sont pas en traitement de physiothérapie
Si vous n’êtes pas en traitement de physiothérapie et que vous aimeriez faire du fitness sans vous blesser, nous vous proposons de faire un bilan meditraining.
Ce bilan musculo-squelettique est la base du succès.
Vous pouvez faire un bilan avec un de nos physiothérapeutes sportifs qui, d’après vos problèmes, vos éventuelles douleurs et vos objectifs, vous établit un programme personnalisé.
Prix du bilan Meditraining
Les prix du bilan et l’établissement du programme dépendent de ce que vous voulez faire.
Par exemple :
Un bilan musculo-squelettique, analyse de la nuque, de toute la colonne vertébrale et des articulations des bras et des jambes.
Mesurations de la flexibilité musculaire de 20 muscles. Analyser la longueur du muscle (trop long, trop court, taille idéale) pour la santé, pour être fit ou pour un sport spécifique.
Etablissement d’un programme de stretching personnalisé.
Etablissement d’un programme de musculation pour un sport spécifique ou pour la santé, sur les machines ou, selon le niveau, avec les haltères.
Montrer les exercices de stretching et de musculation avec un support qui explique les exercices.
Prix: Fr. 200.—tout compris
Téléphonez simplement au 021 636 07 50 pour demander les prix des autres variantes.
Informations
Il existe plusieurs abonnements.
Par exemple :
Abonnement entrées illimitées : 12 mois Fr. 590.- + la première fois : Fr. 59.- pour l’inscription.
62 entrées, valable une année : Fr. 390.- + la première fois : Fr. 59.- pour l’inscription.
Toute l’utilisation de l’infrastructure est incluse (machines de musculations, haltères libres, machines cardiovasculaires, cours collectif et sauna).
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